Al mal tiempo...10Km

El pasado 6 de Junio se celebraba en Valdepeñas la V Carrera de la Independencia organizada por el C.D.E. Extenuacion Valdepeñas y dentro del Circuito de Carreras Populares de Ciudad Real de 2009.
Esta era mi quinta carrera del Circuito de 2009 y del año. (De las anteriores carreras disputadas hare un breve comentario al final de esta entrada).
Con un planteamiento distinto al del año pasado esta carrera fue para disfrutar, no sin sufrir, al igual que todas las de este año ya que hasta esta semana no me he organizado en mis entrenamientos. El objetivo rondaba los 40 minutos pero aunque fue algo mas para nada me siento insatisfecho. La lluvia acompañaba toda la carrera cosa que me importaba poco, me fastidia mas mojarme en el calentamiento previo, y algo de aire que mediada la carrera apenas molestaba, al menos en mi caso.
Esta carrera me sirve de punto de inflexion para el futuro pensando en las proximas carreras del circuito y mi objetivo del año, la Media Maraton de Valencia en Noviembre (Ya informare en otra entrada).

Carreras Pasadas
Tras no correr ni la Media Maraton de Valdepeñas ni la de Bolaños (No la hubiera corrido igualmente), mi debut fue en los 10Km de Ciudad Real con un tiempo de 39:13 (3:55min/km), el mejor del año y terminando con buenas sensaciones. En Alcazar, la Carrera del Porvenir (12,3Km) con 50:30 (4:00min/km). La de Manzanares(11,3Km) tras 2 primeros kilometros regulares decidi acompañar a mi padre y terminar junto a el con 46:53 (4:08min/km) a pesar de vomitar en mitad de la carrera.
Como tengo que correr todas las medias que faltan para conseguir la inscripcion gratuita del circuito corri la Media Maraton de Almagro tras haber estado Viernes y Sabado por la Noche trabajando y apenas durmiendo 3-4 horas y donde creo que consegui un buen tiempo con 1:36:32 (4:34min/km). Y la Carrera de la Independencia (10Km) en Valdepeñas un tiempo de 41:31 (4:09min/km).

La proxima carrera sera en La Solana (10Km) el proximo 20 de Junio. Nos vemos en la salida!!